Miami, FL, 26 de diciembre de 2024.
WFSU News habló con un experto en salud mental sobre los pros y los contras de las redes sociales y cómo sería la vida sin las aplicaciones.
La nueva ley de redes sociales de Florida que limita el acceso para los niños entra en vigencia en enero de 2025, al mismo tiempo que TikTok podría quedar en la lista de eliminación por lo que los funcionarios federales dicen que son preocupaciones de seguridad nacional.
En lo que respecta a las redes sociales, Josette Sullins, fundadora y directora ejecutiva de dehp Integrative Care, dijo que puede ser algo positivo para algunos y un factor de depresión o ansiedad para otros.
«Todas las interacciones que se dan en las redes sociales están creando una comparación social donde alguien puede sentirse realmente mal consigo mismo o es una comparación social poco realista», dijo Sullins a WFSU en una entrevista reciente.
«También tenemos clientes que vienen y usan las redes sociales para expresarse. Están buscando probar nuevas ideas para descubrir cosas sobre sí mismos».
Sullins, una técnica de salud conductual (BFT) que dirige centros de atención terapéutica en Arizona y California, ha visto cómo las redes sociales afectan negativamente el bienestar mental de algunos de sus pacientes, a veces provocando baja autoestima, acoso cibernético y adicción en línea.
Pero dice que, como ocurre con muchas cosas, cree que las redes sociales deben abordarse con equilibrio.
«Tenemos que ser realmente conscientes y ayudar a nuestros jóvenes si vamos a permitirles usar teléfonos y redes sociales», explicó Sullins. Tener algunas pautas y conocerlas nosotros mismos».
Sullins también recomienda tomar un descanso de las aplicaciones y asegurarse de conectarse con las personas que nos rodean en la vida real.
Los investigadores de los Institutos Nacionales de Salud han vinculado el uso excesivo de las redes sociales con un aumento de los problemas de salud mental. Sullins dijo que las personas que pasan más de dos horas al día en las redes sociales tienden a sufrir más depresión y ansiedad.
«Podemos ponernos ansiosos, y es parte del contenido al que [los adultos jóvenes] están expuestos. «Crea una ansiedad intensa con la comparación social, el aislamiento y el acoso», explicó.
La prohibición de las redes sociales de Florida (HB-3) requiere que ciertas plataformas de redes sociales con características etiquetadas como «adictivas» cierren permanentemente las cuentas en línea de menores de 13 años y requiere que los jóvenes de 14 y 15 años obtengan el consentimiento de los padres para mantener o registrarse en nuevas cuentas.
Mientras tanto, el gobierno federal está pidiendo a la empresa matriz de TikTok, ByteDance, que venda la plataforma debido a las preocupaciones sobre sus vínculos con el gobierno chino. La ley de Florida entra en vigencia el 1 de enero de 2025.
TikTok tiene hasta el 19 de enero para vender o cesar sus operaciones en los EE. UU. Un tribunal federal de apelaciones respaldó la legislación el 6 de diciembre.
«La Corte Suprema tiene un historial establecido de protección del derecho de los estadounidenses a la libertad de expresión, y esperamos que hagan exactamente eso en este importante tema constitucional», dijo el portavoz de TikTok, Michael Hughes, el 6 de diciembre.
Pero, ¿esto mejorará las cosas para ¿Qué pasa con las personas que tienen problemas de salud mental?
Sullins dice que la respuesta no está clara.
Ella apoya los esfuerzos para proteger la información sensible del país. Sullins también cree que debería haber una legislación para ayudar a proteger a los niños de encontrar material dañino en línea.
Fuente: wusf.org